Медитация – Работа над собой, или как не ступить в дерьмо…
19 марта
Всем привет!
Ежедневные перегрузки, недосыпание, скорость взаимодействий, лицемерие, общее лихорадочное сотояние общества в связи с кризисом абсолютно не позитивно отражаются на сознании человека. Каждый человек рискует сорваться в прекрасный момент, и абсолютно не известно к чему это приведет. Суицид, алкоголь, наркотики, агрессия ко всему. Я тоже подвластен этому дерьму, поэтому решил немножко обдумать, а как же бороться с окружающей обстановкой, или защитить себя от негатива.
На самом деле я случайно наткнулся на этот метод, когда искал средства борьбы с мигренью. Метод этот – медитация. В данное время я начитываю материалы по данной тематике, и многие источники информации, отзываются о благоприятном воздействии медитации и погружения в транс на организм человека и его психическое состояние.
А что вы думаете о медитации?
На закуску: Блог о психологии.
Счастья вам;)
